WWW.Ungdomspsykolog.dk

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Links

 

 

 

Links til gratis tilbud om information, samtaler, rådgivning og  terapi for unge og deres familier.

 

Det er dyrt at gå til privatpraktiserende psykolog. Det er ikke en mulighed for alle. Jeg har derfor samlet de gratis tilbud, som jeg kender til. 

 

I hovedstadsområdet findes en lang række gratis tilbud til unge og deres familier. De fleste af de gratis gratis tilbud er offentligt finansieret eller af frivillige, og af udemærket kvalitet. Listen skal ikke ses som en fuldstændig liste, den er ikke konstant opdateret og er ikke en kvalitiativ vurdering af gratis behandlingstilbud.

 

For unge gælder at der er fire overordnede muligheder for at få et gratis psykoterapeutisk samtale tilbud:

 

  1. Så længe man er under 18 år skal ens kommune tilbyde hjælp såfremt ens udvikling og trivsel er truet. Det kan eks. være ved et psykologtilbud
  2. En lang række uddannelsesinstitutioner har psykologer tilknyttet, eller har mulighed for at henvise til psykiatrifondens samtaletilbud med psykologer. Spørg studievejlederen på dit uddannelsested.
  3. Mange har igennem deres arbejdsplads mulighed for samtaler med psykologer.
  4. Har man et problem, som kan beskrives som en psykiatrisk lidelse, kan man henvises af egen læge til ungdoms- eller voksenpsykiatrien.

 

Terapi for unge

 

 

Ungdomsklinikken.

Tilbyder samtaler med psykologer til unge primært imellem 14-17 år bosiddende i københavns kommune. tlf: 33215511

 

Frederiksberg Familie og ungerådgivning.

Tilbyder samtaler med psykologer til unge imellem 15-25 år og deres netværk bosiddende i Frederiksberg Kommune imellem 15-25 år.

 

 

Misbrug

 

TUBA, anonym rådgivning og terapi for unge som er børn af alkoholmisbrugere.

www.tubadanmark.dk

 

Alkoholenheden Hvidovre Hospitals tilbud til børn og unge

Gruppetilbud til børn og unge

www.hvidovrehospital.dk (søg derefter alkoholenheden)

 

Den åbne anonyme rådgivning

Anonym rådgivning for børn og unge af forældre der drikker

www.dedrikkerderhjemme.dk

 

U-Turn

Anonym rådgivning og behandling af unge under 25 med misbrug bosiddende i Københavns kommune.

www.uturn.dk

 

Syge eller døende forældre

 

Unge og sorg.

Rådgivning og terapi til unge, hvis forældre er alvorligt syge eller døde.

www.ungeogsorg.dk

 

Egtmontfonden

Samtalegrupper til børn og unge hvis forældre er døde, se efter projekter og Vi:kan projektet.

www.egmontfonden.dk

 

Social udsat

 

Døgnkontakten

Københavns kommunes krise og rådgivningscenter for unge imellem 13-18 og deres forældre. Døgnkontakten er åben alle dage.

www.doegnkontakten.dk

 

Akut social døgnvagt

København og Frederiksberg kommuners sociale døgnvagt.

tlf:33173333

 

Tjek-punktet

Københavns kommunes rådgivning, afklaring samt værested for udsatte unge i forhold til gadebørn, misbrug, prostitution.

www.tjek-punkt.dk

 

De 4 årstider

København kommunes værested telefonrådgivning og behandlingstilbud til unge imellem 13-20 år, der er nuværende eller tidligere anbragt. vejledning til forældre.

www.de4aarstider.dcom

 

Pigegruppen.

Københavns kommunes tilbud til vilde og udsatte piger imellem 13-18

www.pigegruppen.dk

 

Sjakket

Rådgivning, fritids og evt. skoletilbud til udsatte unge der ikke kan bruge andre tilbud.

www.sjakket.dk

 

Sct-Stefansrådgivningen

Kobenhavn kommunes rådgivnings og behandlingsvcenter for familier med børn op til 14 år udsat for traumer og seksulle overgreb.

www.sctstefan.dk

 

Frivillige rådgivningstilbud:

 

SR-rådgivningen.

Gratis psykologisk rådgivning tilbydes af psykologstuderende.

www.sr-bistand.dk

 

Brunhilde.

Gratis psykologisk rådgivning til kvinder over 18 år.

www.kvinderaadgivning.dk

 

Ventilen, Mødested for ensomme unge.

www.ventilen.dk

 

Ung på linien

Ungdommens rødes kors telefonrådgivning og chatsted

www.Urk.drk.dk

 

Transmogriffen.

Uformel mødested og ung til ung rådgivning på Nørrebro for unge imellem 15-30 år.

www.transmogriffen.dk

 

Børns vilkår for børn og unge

(børnetelefonen)

www.boernenettet.dk

 

Psykiske problemer

Landsforeningen imod spseforstyrrelse og selvskade

rådgivning, støttegrupper og information.

www.spiseforstyrrelser.dk

 

Alt om spiseforstyrrelser

Støtteforening til pårørende med spiseforstyrrelser

www.pslandsforeningen.dk

 

Depressionslinien

Depressionsforeningens telefonrådgivning.

www.affektiv.dk

 

Angstlinien.

Angstforeningens telefonrådgivning.

www.angstlinien.dk

 

Livlinien

Telefonrådgivning hvis man har selvmordstanker.

www.livslinien.dk

 

Linien

Telefonrådgivning for sindslidende.

www.liniens.dk

 

Psykiatrifonden

Informationer og telefonrådgivning til psykisk syge og deres pårørende.

www.psykiatrifonden.dk

 

Borderlineforeningen

Informationside om borderline

www.borderlineforeningen.dk

 

Voldtægt og incest

 

Støttecenter imod incest i Danmark

Anonym telefonrådgivning og pårørendegrupper.

www.incest.dk

 

Center for voldtægtsofre.

Rigshospitalets døgnbemandede tilbud til voldtægtsofre (tilbyder også kortvare terapeutiske forløb)

www.rigshospitalet.dk (søg videre efter center for voldtægtsofre afsnit 5032)

 

Thoracenteret.

Rådgivnings og behandlingscenter for voldtægtsofre og incestofre.

www.thoracenteret.dk

 

Joansøstrene

Rådgivning til voldtægtsofre

www..oan-soestrene.dk

 

Løft sløret.

Rådgivning til minoritetskvinder om voldtægt.

www.loftsloret.dk

 

Projekt Janus

Ambulant behandling til drenge og piger med seksuel krænkende adfærd

www.projektjanus.dk

 

Mødesteder på nettet:

 

Ensomme unge.

Ungdommens røde kort online mødested.

www.ensomung.dk

 

Skilsmisse

 

Forældres skilsmisse.

www.morogfarskalskilles.dk

 

Sikkerchat

Gode råd om chat

www.sikkerchat.dk

 

Sexualitet

 

Sexlinien

Seriøs rådgivning om sex af foreningen "Sex og samfund"

www.sexlinien.dk

 

Sikkerflirt

Informationer om forebyggelse af seksuelle overgreb.

www.sikkerflirt.dk

 

Springud, bøsse i Danmark

information om homoseksualitet.

www.spring-ud.dk

 

Vold og kriminalitet

 

Vold imod kvinder.

informationer til kvinder der bliver udsat for vold

www.voldmodkvinder.dk

 

Hotline for voldsramte kvinder.

Døgntelefon i LOKK-regi (Landsforeningen af kvindentre)

www.lokk.dk

 

k9fri.dk

websted imod at man går med kniv på gaden.

www.knivfri.dk

 

Trygt natteliv

Informationer og råd til at færdes om natten trygt.

www.trygt-natteliv.dk

 

Det kriminalpræventive råd

Lang række informationer og links eks:

vold,voldtægt, inbrud,

Om anmeldes af forbrydelser

Rigsadvokatens vejldning til ofre for forbrydelser

 

Dialog imod vold

Behandling og rådgivning af familier, hvor der er vold

www.dialogmodvold.dk

 

SAVN

Støtteforening til pårørende til indsatte.

(samtalegrupper for børn og unge, link til røde kors projekt)

www.savn.dk

 

Minoriteter

 

Ung til ung rådgivning.

ung til ung rådgivning til nydanskere.

www.ung-til-ung-raadgivning-for-invanderere.dk

 

Etnisk ung i krise.

Professionel rådgivning til etniske unge i LOKK-regi.

www.lokk.dk

 

Invandrerådgivningen.

Gratis og anonym rådgivning til invandrere, og etniske unge.

www.invandrerraadgivningen.dk

 

Informationer om selvbeskadigelse

 

LMS, landsforeningen imod spiseforstyrrelse og selvskade

information, støttegrupper, kontaktpersonordning og telefonrådgivning om selvskade og cutting

www.selvskade.dk

 

Selvskader

Informationer til selskadende og pårørende.

www.selvskader.dk

 

Cutters united

www.demon-sushi.com

 

Equilibrium, selfharmony

www.selfharmony.co.uk

 

Self-Injury: Notes for concerned others.

counseling.uchicago.edu

 

Firstsigns voluntary Organisation: Selfinjury guidance

www.firstsigns.org.uk

 

American selfharm information clearinghouse

www.selfinjury.org